Prendre soin de soi
Encourager les femmes à se concentrer sur leur santé physique et mentale. Être ensemble Créer une atmosphère festive et conviviale où chaque participante se sent valorisée. Aider les autres Les fonds récoltés seront reversés à une action caritative choisie par les participantes
Notre mission
Rassembler les femmes de toutes générations pour un moment de bien-être et de partage, tout en promouvant la santé et le bien-être féminin au sein de la communauté.
Le format
PARCOURS Marche ou course non-compétitive de 5 km avec des animations festives à chaque kilomètre pour tous les niveaux. PARTICIPATION 5 000 participantes attendues pour cette édition 2025 au cœur d'Abidjan, au Plateau.
Pourquoi participer ?
Se rassembler Créer un espace pour que les femmes se réunissent et soutiennent mutuellement Partager des expériences Une plateforme pour échanger des histoires et des conseils, renforçant la communauté Se ressourcer Prendre du temps pour soi, loin des responsabilités quotidiennes Soutenir une cause Contribuer à une cause significative, et faire ladifférence ensemble Rejoindre l'aventure
Dimanche 22 juin 2025 - Le Plateau, Abidjan
Le parcours Edition 2025 - Google My Maps Carte du parcours en cours de validation
Le village 360° Femmes Actives
Découvrez nos stands partenaires, les espaces détente, les animations musicales et les conseils bien-être tout au long de la journée dans notre village festif et convivial. Plan d'implentation en cours de validation
Challenge Mère-Filles
Un moment privilégié pour partager le parcours entre générations. Créez des souvenirs inoubliables en participant ensemble à cette course unique. Participation Lots par tirage au sort parmi tous les groupes Familles. Chaque participante aura une chance de gagner des prix surprise ! Récompenses Trophée pour le groupe le plus rapide : Montrez votre vitesse et votre coordination ! Trophée pour le groupe le plus créatif : Surprenez-nous avec vos costumes et votre originalité ! Je m'inscris
Challenge Mes CP
Formez votre équipe et vivez ensemble cette aventure. Encouragez-vous mutuellement et créez des liens forts entre amies. Catégorie Festive Trophées pour les 3 équipes les plus festives. Dansez, chantez et montrez votre joie de vivre tout au long du parcours ! Catégorie solidarité Trophées pour les 3 équipes les plus solidaires. Aidez les autres participantes et faites preuve de générosité ! Je m'inscris
Challenge Entreprises
Renforcez la cohésion d'équipe et l'image de votre entreprise. Motivez vos employées à participer et à représenter fièrement votre entreprise. Catégorie cohésion Trophée pour l'entreprise avec le plus grand pourcentage d'employées participantes. Mobilisez vos équipes et montrez votre engagement envers le bien-être de vos employées ! Trophée de solidarité Trophée pour l'entreprise ayant collecté le plus de dons pour l'œuvre caritative. Faites preuve de générosité et soutenez une cause importante ! Je m'inscris
Autres Trophées
Trophées Performance Pour les plus sportives souhaitant se dépasser, trophées par tranche d'âge. Testez vos limites et atteignez vos objectifs personnels ! Trophées En Gbonhi L'union fait la force ! Pour les groupes ayant mobilisé le plus de participantes. Rassemblez vos amies, votre famille et vos collègues pour participer ensemble ! Je m'inscris
Le concept
Lors de notre événement "5km pour elles", nous soutenons des projets qui font une réelle différence dans la vie des femmes. Ce sont les participantes qui choisissent la cause à soutenir !
Equipe Organisatrice
Coordinatrice générale Muriel Atchimon-Atchadé coordination@5kmpourelles.com Sponsors & Partenaires Christian Dutauziet Communication & Marketing Caris Sossou Coordinatrice adjointe Jessica Gnizako Logistique Ahmed Cheick Koné Animation sportives & Parcours Ricardo Bahi Obieng Participants& Inscriptions Florentine Adjet